Wat voor sporter ben jij?
Sport je liever alleen of zou een groep beter voor je zijn? De voordelen van een groep zijn legio.
Kruip jij zonder een spoortje van gezichtsverlies in de rug van een vijftigplusser met overgewicht? Of wil je per se telkens vooraan lopen? Oók als dat tempo niet door je trainer gevraagd wordt?
In dat laatste geval kun je beter kiezen voor personal training.
Per discipline hebben we verschillende trainers met ieder hun eigen specialisme;
De voordelen Lesrooster
